초록입홍합 뉴질랜드 초록입홍합 권장 건강상의 이점
초록입홍합 뉴질랜드 초록입홍합 권장 건강상의 이점 뉴질랜드 초록홍합을 아시나요? 뉴질랜드에서 자라며 크기 때문에 매우 신비한 홍합이며 가장 중요한 것은 멋진 녹색을 띤다는 것입니다. 일반적인 홍합은 필수 단백질, 칼슘, 아연, 철분 등의 성분을 함유하고 있으며 지방이 적고 단백질 함량이 높아 다이어트 식품으로 불린다. 홍합은 오메가3가 풍부하고 지방이 적어 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤 수치를 높여주기 … Read more