issue 액티비티 레저를 좋아하는 운동가이지만 골프는 연습장에서 똑딱똑딱 레벨의 초보자입니다. 늦게 배우다 보니 레슨을 받을 시간도 부족하고 필드에 나갈 자신도 없어요. 그래도 올해는 라운드에 가서 머리를 올릴 계획을 세우고 골프 준비물로 필드에 잘 어울리는 자외선 차단 마스크를 준비했습니다. ●여름 야외활동에는 자외선 차단 중요 늦은 장마가 끝나고 한여름 쾌청한 날씨에 폭염에 대한 대책만 잘 준비하면 수상레저는 물론 … Read more
글루타티온 효능 항산화제 및 영양제 비교 분석 항산화는 산화 억제를 의미합니다. 세포의 노화는 세포의 산화를 의미합니다. 체내에 활성산소를 적절히 유지하는 것이 세포의 산화, 세포의 노화를 막는 주요 원리로 다뤄질 수 있습니다. 호흡을 통해 들어온 산소는 체내를 순환하고 에너지를 만드는 데 사용됩니다. 산소가 원료를 에너지로 변환시켜 일부 자연스러운 활성산소로 전환되는데, 이 활성산소는 불안정하기 때문에 다른 세포를 … Read more
비절개 모발이식 & M자 모발이식의 장단점 비교 리뷰 비절개 모발이식 & M자 모발이식의 장단점 비교 리뷰 $요즘 현대인들이 많이 고민하는 문제 중 $요즘 현대인들이 많이 고민하는 문제 중 $1에는 탈모가 있습니다.\ 탈모증이 있는 $하나에는 탈모증이 있습니다. 탈모가 있는 $인 분들은 나이와 상관없이 \”원래 나이보다 $인 분들은 나이에 상관없이 원래 나이보다 $높아 보이는 것은 물론 이성에게 … Read more
●신속채무조정, 채무탕감은 어느 정도인가? 최근 고금리 문제로 많은 분들이 부담스러운 나날을 보내고 있었는데 올해도 당장 금리인하가 될 계획이 없다는 만큼 언제까지 답답한 상황에서 지내야 할지 막막할 수도 있다고 했습니다. 경제적으로 어려운 상황임에 틀림없지만 더 이상 감당할 수 없을 정도로 버는 수익보다 나오는 이자 규모가 많은 경우라면 신속 채무조정에 대해서도 알아봐야 했습니다. 이에 대한 정보를 파악해 … Read more
포레스텔라 고우림, 김연아, 신혼집 위치, 나이 많은 가족, 군대, 아빠, 아빠, 초면 비하인드, 강현호, 배두훈, 조민규 모두 매력가득! ♧ 포레스텔라 고우림, 김연아, 신혼집 위치, 나이 많은 가족, 군대, 아빠, 아빠, 초면 비하인드, 강현호, 배두훈, 조민규 모두 매력가득! ♧ 포레스텔라 고우림, 김연아, 신혼집 위치, 나이 많은 가족, 군대, 아빠, 아빠, 초면 비하인드, 강현호, 배두훈, 조민규 모두 … Read more
이웃분들 옴블리입니다. 저는 친정이 벼농사를 지어서 자주 쌀을 사먹는 편은 아닌데요. 가끔 쌀이 뚝뚝 떨어질 때가 있는데 괜히 부모님께 말씀드리면 택배비도 비싼데 급하게 보내려고 자주 사먹곤 해요. 휴일이 긴데 남편은 근무하고 있고 저는 장거리 운전은 자신이 없어서 아쉽지만 친정은 다음 주쯤 (울음) 4kg 정도 시키면 대략 양이 될 것 같고, 이번에는 어디서 주문을 할까 검색하다가 … Read more
▲ 허동범진료실(연세스타병원 사진제공) “아, 중이다”이 자연스럽게 나올 시기가 왔다. 서늘 할 날씨는 흐리다가 갑자기 내리는 눈·비는 몸의 통증을 불러일으킨다. 관절 안쪽과 바깥쪽의 압력 차로 발생하기 때문이다.신종 코로나 바이러스 감염증 이전, 관절이 아파서 병원을 찾은 환자 수는 2019년에 500만명을 넘어섰다. 여성 환자가 남성에 비해서 약 2배 많았다. 무릎 관절염, 어깨, 팔꿈치, 손목, 허리, 목 등에서 생기는 … Read more
우선 수술하고 나서 이것저것 약을 잘 먹으려고 노력하고 있다. 매우 피곤합니다.체력이 떨어지는 것을 느끼고.힘들어서 죽겠다…흐흐흐 흐흐흐 그 중 너 욱신 발견..처음 들은 명품이라 잘 몰랐지만, 카카오 톡을 선물하거나 정기 배송도 있다고 확인했다. ^_^요즘 너무 약이 잘 나오고 기대하면서 배송 기다린다>_<유어 호박이란?영국에서 온 프리미엄 비타민 C출신 욱신은 보고 조 마루 공법으로 만드는 3월에 한국에서 정식 발매되자 … Read more
선물로 옥타미녹스를 받았어요. 골프선수 어머니가 주신 제품이라 왠지 비싸고 몸에 좋을 것 같은 느낌으로 찾아보니 실제 선수들이 많이 먹는 피로회복제였어요. 아미노산, BACC, L-아르기닌, 옥타코사놀 피로회복에 좋은 것들을 한꺼번에 넣었거든요.한 박스에 60개 들어있고 가격은 13만원대일 것 같아요. L-아르기닌은 유채내에 필요한 필수아미노산으로 장어와 굴, 소고기 등에 함유되어 있다고 합니다. L-아르기닌 효능-혈행개선과 협심증, 혈당치 개선에 도움을 주고 혈압을 … Read more
#치매예방인지놀이 전문강사 김신덕날씨가 매우 추운날 #평촌이레요양보호사교육원에서 #치매예방인지놀이강의를 진행하였습니다. 설 연휴를 마치고 첫날 날씨는 -20도를 오르내리는 매우 추웠지만 교육장의 열기는 뜨겁습니다.#알츠하이머병 #위험신호10에 대해 알아보고 #치매예방에 도움이 되는 다양한 #인지놀이로 2시간이 훌쩍 지나갔습니다.쉬는 시간도 없이 뜨겁게 집중하는 교육생들과 보람찬 시간을 보냈습니다.꼭 시험에 합격하여 훌륭한 요양보호사로 어르신들을 섬기기를 기원합니다. 활동 사진을 못 찍었네요.~~