갱년기 증상과 여성에게 좋은 음식
중년 여성이라면 누구나 겪는 증상 ‘폐경기’! 50대 초중반 여성들이 겪는 증상 중 하나가 여성 갱년기 증상이다. 여성 갱년기 증상은 여성이 나이가 들면서 자연스럽게 겪는 신체적 변화입니다. 폐경은 월경이 끝나면 발생합니다. 여성마다 시기는 조금씩 다르지만 보통 40대 후반에서 50대 초반에 폐경이 오기 때문에 이 즈음에 폐경이 오게 됩니다. 여성 갱년기, 왜 생기는 걸까? 난소가 노화되기 때문에! … Read more